值得擁有的11個好習慣

如果你擁有了這11個好習慣,那么離成功不遠了:


1、冥想


科學研究表明:冥想對身心健康有諸多好處。


經常冥想可以改善我們的記憶力,提高免疫力,還能治療拖延癥。


推薦大家使用正念冥想的方法,早、中、晚個三次,如果實在做不到,那么當你要面臨重大挑戰之前,也一定要抽一點兒時間來冥想一下。


2、早起


養成早起的好習慣,早起路上不堵車,早班飛機不晚點。


很多服務世界500強企業的成功人士也都是早起鳥。


推薦大家隨著太陽的升起節奏起床。


3、儀式感


村上春樹講,生活中需要一些小確幸和儀式感。


早起后我們需要有一些靜靜反思的時間,可以寫一寫晨間日記。


或者大家可以去探索自己和自己的家庭所適用的一些獨特的儀式。


4、節儉


許多大富豪在生活中都有節儉的習慣。


他們不是非住豪華的酒店,非用名牌奢侈的物品。


例如:巴菲特,他是非常富有的人,但是他出行還是一直用著自己那輛小破車。


如果大家能在白手起家的時候就養成節儉的習慣,那么你會更值得人敬佩。


5、熱愛自己的事業


喬布斯曾經說:“你必須找到自己熱愛的東西,做出偉大的成就,實現它的唯一方法就是熱愛你所做的事情。”


無論我們讀多少書,走遍全世界,還是做了很事,其目的就是讓我們在開闊了眼界,增加了體驗之后,找到一生志趣的所在。


欲望不會讓我們成功,但是熱情可以。


6、閱讀


巴菲特每天有80%的時間在閱讀,他每年給股東寫的信中都要推薦書籍。


7、打造自動化的收入


有名的人都非常注重自己的知識產權,他們出版書籍,把自己的品牌進行授權,善用理財知識等等,以獲得更廣泛的收入來源。


他們的所有行動都在不斷為自己創造財富的同時,還能讓自己的財富保值增值。


8、為自己打工


如果你為老板打工,那么你就是在為老板付出自己的時間,如果你是為自己打工,那么就是在為自己付出時間。


我們要努力地做到讓更多人,讓別人的時間和金錢來為自己打工。


在不能自己創業的時候,我們也應該努力工作,成為公司的骨干,股東或者合伙人。


以主人翁的心態工作,讓自己更有責任感,這樣也能有更多的收入。


9、堅持鍛煉


科學表明:鍛煉有助于提升我們的精力、記憶力和注意力,并保持思維敏捷,維持我們的健康,它能幫助我們睡眠,提高我們的工作效率,甚至它還是我們意志力的體現,讓別人看到之后能夠更加信任我們。


10、和成功人士交朋友


成功人士的交往都是廣泛性和多樣性的,不是我們一般人三點一線第生活狀態。


我們要更加關注學習,同時在學習的場合與更多人交朋友。


愛學習第人容易改變,容易改變第人就容易成功。


我們要特別關注自己與他人的弱連接,不要僅僅停留在自己的舒適區,只與自己身邊的強連接聯系。


若連接能幫助我們更好地改變自己的人生。


11、做慈善


很多成功的人士都是在一開始就關注并參與公益和慈善活動的。


多關注公益和慈善的事業,幫助別人是真正的在幫助自己。

七哥本人

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貴州007

貴州007堅持在貴州茅臺鎮給大家推薦茅臺鎮的特產——醬香醬油、醬香醋和醬香型白酒,它們三者是醬香文化的非遺三胞胎,一曲同工,一母三子,三者釀造工藝高度相似,共享茅臺鎮的山山水水,同宗同源,一脈相承。“茅臺醬油中樞醋”又回到老百姓的餐桌了,如果你喜歡不妨聯系我。

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